用氧知识

氧疗实用论述
发布时间:2007-6-15   点击数:4018
 

科学吸氧 轻松迎高考


  近几年,随着氧气对消除考生“考前综合症”的明显效果被充分肯定后,吸氧已成为一种新的保健方式在考生家长中迅速传播。
  十年寒窗只为一朝。做不完的题,背不完的笔记,一轮接一轮的模拟考试,使得学子的体力、脑力都超负荷运转,血氧大量消耗,造成头脑极度疲劳。医学研究表明,考生出现的疲劳倦怠,爱打瞌睡,注意力不集中,学习效率下降的现象,主要原因是大脑缺氧引起的。大脑是人体最活跃,最耗能,最耗氧的器官。持续用脑可消耗体内40%的氧含量,一旦血氧供应不足,脑细胞就开始反映迟钝,疲劳感也就开始出现了。解决脑疲劳,关键要保证大脑的充足氧气。
  医学专家介绍,通过胜利补氧,能够使脑功能得到迅速恢复和提高,起到恢复考生脑细胞活力、消除脑疲劳、缓解考生焦虑、镇定安神的效果。


中小学生吸氧,有利于提升学习成绩


  新华网云南频道5月8日电,中国青少年研究中心日前进行的一项调查显示,44.2%的中小学生课间活动不足。


  在学校里10分钟或15分钟的课间活动,不仅是两节课之间的转换,也是学生休息和运动的时间。调查发现,课间休息时,"每次课间都出来"的有22.7%,"大部分课间出来"的32.2%,"有时出来"的29.4%很少出来"的12.4%,"从不出来"的2.4%。 专家说,一节课连续在室内听课,一般会使学生大脑持续紧张而引起疲劳,注意力难以集中,思维力下降;较长时间的坐姿,使躯干、四肢等处于疲劳状态,不利于少年儿童的正常发育;室内空气混浊、缺氧,还会影响学生的学习效果。


  专家指出,学生大脑耗氧占全身耗氧量的20-30%,用脑过度、精神紧张都会使需氧量增加,直接导致学习效率下降。学生每日坚持吸氧:能够有效提升学习成绩,吸氧后感到头脑清醒,反映灵敏,记忆力增强,精力充沛。缓解学习考试的紧张情绪,纠正脑疲劳、安神利眠。
吸氧处方:每天吸氧20分钟,备考期加大吸氧时间。





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